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～生え替わり期を上手にサポートしましょう～

6歳ごろになると、乳歯から永久歯への生え替わりが始まります。
この時期は「混合歯列期」と呼ばれ、乳歯と永久歯が混ざり合っている状態です。
将来の歯並びや噛み合わせを左右する大切な時期なので、保護者のサポートが欠かせません。

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■ 最初に生えてくる「6歳臼歯」に注意

永久歯の中で最初に生えてくるのは「6歳臼歯（第一大臼歯）」です。
乳歯の奥から生えてくるため見落とされやすく、溝が深いので虫歯になりやすい歯でもあります。

🔹 ポイント

• 生え始めは歯ブラシが届きにくい

• エナメル質がまだ柔らかいため虫歯リスクが高い

• 噛み合わせの基準となる大切な歯

この時期は特に丁寧な仕上げ磨きと、定期的な歯科チェックが必要です。

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■ 永久歯は「虫歯になりにくい」わけではない！

「大人の歯になれば丈夫になる」と思われがちですが、生えたての永久歯は乳歯と同じくらい虫歯に弱いのです。
歯質が未成熟なため酸に溶けやすく、特に生えたての数年間はしっかりと予防ケアを行うことが重要です。

🔹 効果的な予防法

• フッ素塗布（歯質強化）

• シーラント（奥歯の溝をコーティング）

• 正しいブラッシング指導

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■ 歯並び・かみ合わせを観察しよう

生え替わり期は、歯並びや顎の成長が大きく変化する時期です。
以下のようなサインが見られたら、早めに歯科医院に相談しましょう。

• 前歯が大きく重なって生えている

• 下の歯が上の歯より前に出ている（反対咬合）

• 奥歯の噛み合わせがずれている

• 歯と歯の間に大きな隙間がある

早めに気づくことで、小児矯正による改善が可能となり、将来の抜歯や大掛かりな矯正治療を避けられることがあります。

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■ 保護者ができるサポート

• 食後は必ず歯磨きを習慣化

• 夜の仕上げ磨きは小学校中学年まで続ける

• 定期検診でフッ素やシーラントを活用

• 口呼吸や指しゃぶりなどの習慣にも注意

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■ まとめ

永久歯が生えてくる時期は、虫歯や歯並びのトラブルが起こりやすい大切な時期です。
特に「6歳臼歯」は一生使う大切な歯なので、しっかりと守ってあげることが重要です。

「ちゃんと生えてきているかな？」「磨けているか不安」という時は、ぜひ歯科医院へご相談ください。
当院では予防ケアから歯並びのチェックまで、成長に合わせたサポートを行っています。