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夏のスポーツとマウスガードの重要性

~大切な歯をケガから守るために~

夏はスポーツの季節です。野球やサッカー、バスケットボールなどの大会や部活動も盛んになり、格闘技やラグビー、テニスなどもシーズン真っ只中です。
そんな中で意外と多いのがスポーツによる歯のケガです。
歯を守るために欠かせないのがマウスガード(マウスピース)です。


■ スポーツで歯が受けるダメージとは?

スポーツ中は、ボールや相手との接触、転倒などによって歯や口周りに強い衝撃が加わることがあります。

代表的なケガは

  • 歯の破折(歯が欠ける・折れる)

  • 脱臼(歯が抜ける)

  • 口の中の裂傷(唇や舌を切る)

  • 顎関節の損傷

これらは一瞬の衝撃で一生残るダメージになる可能性があります。


■ マウスガードの役割

マウスガードは、スポーツ中に装着することで衝撃を吸収・分散し、歯や顎、口腔内のケガを予防します。
さらに、装着により脳震盪の発生率低下にもつながると言われています。


■ 市販とオーダーメイドの違い

市販のマウスガードもありますが、既製品はフィット感が弱く、しゃべりにくかったり呼吸がしづらいことがあります。
歯科医院で作るオーダーメイドのマウスガードは、

  • 個々の歯並びにぴったりフィット

  • 呼吸・会話がしやすい

  • 外れにくく快適にプレーできる
    というメリットがあります。


■ 夏場に注意したいポイント

夏は気温や湿度が高いため、マウスガードの管理も大切です。

  • 使用後は水洗いし、しっかり乾燥させる

  • 高温の車内や直射日光の当たる場所に置かない(変形の原因)

  • 定期的に歯科医院でフィット感をチェック


■ 当院のマウスガード作製

当院では、スポーツの種類やポジションに合わせて厚みや形状を調整したマウスガードを作製しています。
色やデザインのカスタマイズも可能で、チームカラーに合わせた製作もできます。
学生の部活から社会人の競技まで、幅広く対応しています。


■ まとめ

スポーツによる歯のケガは一瞬で起こり、元に戻すことが難しい場合があります。
マウスガードは、あなたの歯と笑顔を守るための大切な防具です。
この夏、思い切りスポーツを楽しむために、ぜひマウスガードの装着をおすすめします。

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