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夏のスポーツとマウスガードの重要性
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~大切な歯をケガから守るために~
夏はスポーツの季節です。野球やサッカー、バスケットボールなどの大会や部活動も盛んになり、格闘技やラグビー、テニスなどもシーズン真っ只中です。
そんな中で意外と多いのがスポーツによる歯のケガです。
歯を守るために欠かせないのがマウスガード(マウスピース)です。
■ スポーツで歯が受けるダメージとは?
スポーツ中は、ボールや相手との接触、転倒などによって歯や口周りに強い衝撃が加わることがあります。
代表的なケガは
-
歯の破折(歯が欠ける・折れる)
-
脱臼(歯が抜ける)
-
口の中の裂傷(唇や舌を切る)
-
顎関節の損傷
これらは一瞬の衝撃で一生残るダメージになる可能性があります。
■ マウスガードの役割
マウスガードは、スポーツ中に装着することで衝撃を吸収・分散し、歯や顎、口腔内のケガを予防します。
さらに、装着により脳震盪の発生率低下にもつながると言われています。
■ 市販とオーダーメイドの違い
市販のマウスガードもありますが、既製品はフィット感が弱く、しゃべりにくかったり呼吸がしづらいことがあります。
歯科医院で作るオーダーメイドのマウスガードは、
-
個々の歯並びにぴったりフィット
-
呼吸・会話がしやすい
-
外れにくく快適にプレーできる
というメリットがあります。
■ 夏場に注意したいポイント
夏は気温や湿度が高いため、マウスガードの管理も大切です。
-
使用後は水洗いし、しっかり乾燥させる
-
高温の車内や直射日光の当たる場所に置かない(変形の原因)
-
定期的に歯科医院でフィット感をチェック
■ 当院のマウスガード作製
当院では、スポーツの種類やポジションに合わせて厚みや形状を調整したマウスガードを作製しています。
色やデザインのカスタマイズも可能で、チームカラーに合わせた製作もできます。
学生の部活から社会人の競技まで、幅広く対応しています。
■ まとめ
スポーツによる歯のケガは一瞬で起こり、元に戻すことが難しい場合があります。
マウスガードは、あなたの歯と笑顔を守るための大切な防具です。
この夏、思い切りスポーツを楽しむために、ぜひマウスガードの装着をおすすめします。
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