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～あなたに合った方法を選びましょう～

「歯を白くしたい」と思ったとき、まず気になるのはホワイトニング。
近年は方法が多様化しており、歯科医院で行うものから自宅でできるものまで様々です。
それぞれに特徴やメリット・デメリットがありますので、正しく理解したうえで選ぶことが大切です。

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■ オフィスホワイトニング（歯科医院で行うホワイトニング）

歯科医院で専用の薬剤と光を使って行う方法です。
1回の施術でも白さを実感しやすく、短期間で効果を出したい方におすすめです。

メリット

• 即効性がある

• 専門家による施術なので安心・安全

• 短期間で白さを実感できる

デメリット

• 効果が後戻りしやすい（持続性は数か月～半年程度）

• 費用が比較的高い

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■ ホームホワイトニング（自宅で行うホワイトニング）

歯科医院で専用のマウスピースを作り、自宅で薬剤を入れて装着する方法です。
毎日2時間ほど、2週間程度続けて使用することで徐々に歯が白くなります。

メリット

• 色戻りが少なく、白さが長持ちする

• 自分のペースで行える

• 自然な仕上がりになる

デメリット

• 効果が出るまで時間がかかる

• 毎日継続する手間がある

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■ デュアルホワイトニング（オフィス＋ホームの併用）

オフィスとホームを組み合わせた方法で、即効性と持続性の両方を兼ね備えた最も効果的な方法とされています。

メリット

• 短期間で白さを実感でき、長く持続する

• 白さのレベルを高めやすい

デメリット

• 費用が最も高い

• 通院＋自宅ケアの両方が必要

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■ セルフホワイトニング（サロンなどで行う簡易的ホワイトニング）

近年増えているセルフホワイトニングは、サロンや自宅用キットを使って行う方法です。
歯の表面の汚れを落とすことが中心で、本格的に歯の色を漂白する効果は限定的です。

メリット

• 費用が安い

• 気軽に試せる

デメリット

• 効果が限定的で、歯本来の色を白くすることは難しい

• 医療行為ではないため安全性や持続性に限界がある

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■ まとめ

ホワイトニングにはいくつかの種類があり、それぞれに特徴があります。

• 短期間で白さを実感したい方 → オフィスホワイトニング

• 自然で長持ちする白さを求める方 → ホームホワイトニング

• 確実に白さを出したい方 → デュアルホワイトニング

• 気軽に試してみたい方 → セルフホワイトニング

当院では患者さまのライフスタイルやご希望に合わせて最適なホワイトニングプランをご提案しています。
「結婚式や就職活動を控えている」「自然な白さで好印象を目指したい」など、お気軽にご相談ください。