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歯を守るにはナイトガードが効果的です。
歯周病、虫歯で歯を守るのはもちろんのことですが、無意識のうちに過度な噛み合わせにより(歯ぎしりやくいしばりなど)を起すことで歯にダメージを与えてしまいます。

歯ぎしりやくいしばりが起こるのはさまざまなストレスが原因です。
そのため、リラックスをした状態を作ることが重要です。
顔の筋肉や噛む筋肉をほぐして緊張を取り除くことが大切です。
それでもストレス発散をしようと体が反応してくいしばりをしてしまう可能性があります。
それを改善するのにはナイトガードが効果的です。

ナイトガードはプラスチック、シリコン製のプレートです。
もし、歯ぎしりやくいしばりをしていても歯よりナイトガードの方が柔らかいため、ナイトガードの方がすり減り歯のすり減るのを防ぎます。
また、プレート全体で力を受け止めるため、歯にかかる力が分散できます。

ナイトガードを作製するために歯の型をとり、数日後に装着します。
保険で適用されます。
(一部スポーツのマウスピースは保険外になります。)

井高野あおぞら歯科
大阪市東淀川区井高野3-2-40
06-6827-1919